髕骨軟化症?

老实说我感到怕怕地的，刚开始是我阿姨脚痛，然后就是我的妈妈，现在姐姐也吵着说脚有时会痛，那么，那岂不是很快就轮到我了？自从妈妈开刀后，我比较留意四周的人，这才发现原来那么多人走路都一拐一拐的，怎么都是女生啊？


阿姨也快要开刀了，但她只能开一支脚，原因是她的伤害太厉害了，一支脚都要五小时了，我妈妈的主要是在膝盖而我阿姨的就蔓延到小腿了。如果没错，由于他们的胶少了，所以骨与骨就一直磨擦，骨头就慢慢的碎了，一旦久了，小腿骨也跟着碎，骨头弱了，不能支撑整个身体的重量，所以就开始弯曲了。


医生会把碎的骨除掉，怪不得妈妈说听到又锯又钻的声音啦！我相信跟补牙是一样的道理，把坏的通通挖掉，好恐怖。

上网查到一些资料，我妈妈应该是得这病吧？

【大紀元4月30日訊】「醫師，我的左膝蓋會痛，不能蹲下來，尤其在上下樓梯更不舒服，這是不是骨質疏鬆症﹖」一位年輕女子緊張問道。
「是不是走平路不痛，但下樓梯或坐久站起來時會痛？」「對。」她答道。

「這是髕骨軟化症。」「什麼是髕骨軟化症，是不是我有退化關節炎，還是骨質疏鬆症。」在門診常常會遇到這種問題，其實髕骨即是所謂膝蓋骨，而軟化則是指膝蓋骨上的軟骨變軟，產生早期磨損發炎，這是很常見的膝痛，但也是很模糊的診斷。正確引起髕骨軟化症的原因不明，大致有下列幾項原因：

（1）膝蓋骨直接撞擊股骨髁。

（2）軟骨表面不平或老化。

（3）膝蓋骨半脫位或全脫位。

（4）使用過度等等。

這症狀以成年女性居多，老年人次之，和骨質疏鬆症無關。症狀以前膝痛為主，大多在上下樓梯時出現疼痛無力，有時蹲下困難，或是從蹲姿或坐椅站起來時產生酸痛感，偶爾會感覺到膝蓋在彎曲時有磨擦聲。嚴重時膝關節會有腫脹、僵化、持續疼痛和肌肉萎縮情形出現。而這主要和股四頭肌無力有關，引起膝蓋骨在彎曲時外移。這時照膝正後面X光（AP View）無法明顯看出端倪，必須照膝蓋彎曲45度由上向下的Merchant View來看膝蓋骨有無傾斜，外翻或與股骨的間隔變窄，才能辨別出是否膝蓋骨及股骨的軟骨是否有磨損情形。軟骨軟化只是個磨損前兆，若是保養不好，磨損一旦形成，就會影響整個膝關節，成了退化性關節炎。

治療方法以保守治療復健運動為主，疼痛期間避免上下樓梯、爬山、蹲距和坐過久，也可服用非類固醇藥物減輕疼痛和腫脹。大部分的病情可由復健運動獲得改善，若物理治療一段時間後仍然無效的話，就需要手術治療。

復健運動經醫師和物理治療師指導後可在家裡自行練習，方式為加強股四頭肌運動，減輕膝蓋骨對大腿骨的壓力，而且必須每天運用。

◆第一是抬腿運動，增加股四頭肌力量。躺臥在床上、地板或沙發上，讓膝關節伸直，腳板背屈，整隻腿抬高大約45度，支撐3到5秒鐘，再慢慢放下，重覆這個運動每天一百次，或早晚各五十次。剛開始大腿很容易酸痛，可先以二十次起步，再慢慢增加。

◆第二是強化股四頭肌運動。坐在高椅或桌上讓腳垂下，在腳髁上套上1至2公斤的東西如沙袋，先舉起一腳至90度，支撐3到5秒再放下，這個動作重覆大約十分鐘，每天做兩個課程。若是疼痛減少，可增加重量，加強肌力。

若是做完這兩運動及保守療法後，仍然持續疼痛，可能是膝蓋和股骨軟骨磨損產生退化現象，這就需要至醫院做關節鏡手術檢查和放鬆膝外側韌帶。◇(http://www.dajiyuan.com)