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2014年1月17日星期五

星期五

很久不见!你好吗?近期都没什么来部落格,晚上忙运动减肥咯!虽然每次只有短短的三十五分钟,哈哈!

距离瘦瘦去日本还有三十五天!


那么快就过了十五天,可能是我饮食方面没太控制,运动方面也只有半个小时,所以呢瘦不多,只有一点点的一点点!呵呵

减到那么辛苦(真的辛苦吗?哈哈!)就是为了能穿上这一件冷衣咯!不舍得花两三百块买新的咯!(吝啬!:P) 看看!多像庆祝端午节啊!穿到有如粒粽子那样!这是我在距离五十天时拍的


不是开玩笑的,真的很紧啊!很难受


我要求不多,只要求能松一些,冷衣有点空间摇晃就可以了!(是啦!是啦,我知道是看我自己的努力到多少咯,呜呜呜)

这星期感到不是滋味,我公司不承认这星期二和星期五的公共假期!全部还躲在暖暖的棉被里呼呼大睡时,我已出门去上班了!沿路通行无阻的..

那天星期二,我的'好'哥哥姐姐们又来'关心'我了,

















我也不是省油的灯!(怪不得身上那么多油!哈哈)放工后带布丁去吃好料~ New York cheese cake~





鸡扒黑炭汉堡包


今晚要去吃什么呢?视我的好家人对我的'关心'到多少咯! 越'关心'就越好料,哈哈哈!什么烂逻辑?呵呵呵

看... 刚刚收到的...





叫我如何不'爱'他们呢?当然要放在部落格分享分享和留个记录~

2014年1月1日星期三

新年2014前夕

今天是享受天〜 请了年假,但照样送布丁去保姆家〜 姐姐不能请假(其实是她早已用光了年假!哈哈),所以只剩我一人

那我该如何度过这难得的一天?不用工作,不用顾孩子,我行我素?

10+am〜 吃个健康的subway早餐〜 只有8-11am有优惠,嘻嘻

11.40am ~ 看戏!好久好久没看戏了!同事说disney出版的Frozen好好看哦!


观后感.. 真的好看!很少会看卡通看到哭,而且是开场不到十五分钟,戏尾时又一次哭了。这部戏不像以前白雪公主那样的'简单', 这比较'深'一点,反映人的不同性格和情感,还有一点,很多唱歌啊!但是有内容和非常好听,嘻嘻。

1+pm~ 去全身按摩九十分钟〜

3+pm~ 逛街买棉衣〜

4+pm~ 去Kim Gary 吃香辣海鲜饭〜

5+pm~ 走街看布丁的新衣〜

6+pm~ 载布丁回家〜

虽然一个人,但时间也过得好快哦!

突然发神经去问药剂师有什么减肥药介绍?她介绍我这两种


她说合在一起吃效果比较快哦!这样两盒(不同牌子)总共花了RM170。


量了量我的... 有三张照,猜猜是哪个部位?

第一张 - 43寸


第二张 - 47寸


第三张- 27+寸


如何? 四十多寸很大,是不是?很恐怖,是不是?吓死人,对不对?

第一张43寸是我的腰围..
第二张47寸是我的臀部..
第三张27+寸是我的左大腿..

量体重的秤坏了,应该90kg了吧.. 不给什么减肥承诺了.. 顺其自然吧!呵呵

各位!新年快乐哦!希望我在2014会有所改变咯〜当然你也一样咯〜 yeah!

2013年10月10日星期四

改变改变

嘻嘻嘻,突然间,我又想减肥了!'又来了!', 对不对?这没完没了的话题, 是否我有那种'狼来了'故事的感觉?哈哈!

妈说爸爸说如果我们减肥成功就会带我和姐去Europe








当然这不是我突然想减肥的首因啦,是我看到这大马女歌手- 符琼音


以前她参加新秀的照片


过后出来当艺人的照片


她astro比赛后去华人新秀比赛,对她印象深刻,因为在最后环节快歌里,她输了,我个人是认为因为她跳舞生硬不自然,对方中国男孩跳到很自然。过后的几年,看到她突飞猛进,看得出她付出很多努力,不管是身形还是姿态等。

就这样,看回自己,努力过什么?感觉自己生活好像是过一天算一天的,没有目标,没有进步,没有激动。 想要改变自己,让自己变得女人点,首先应该是要瘦下来,然后'整整'自己。

除了瘦身,工作方面也是,以前过得太舒服了,几年里死死只会做某一部分和同样阶段的工,现在换了工作,才发现有那么多不知的事情,遇到挫折,碰到钉子,被人责骂的。但也因为这样,工作领域里才掀开另一页。

你们呢?生活多姿多采吗?有新鲜感吗?还是跟我一样?一成不变的?我们共同努力吧?

看看这一对,一年半里减了235kg! 一人至少100kg 耶! 好恐怖哦!好多哦!有志者事竟成〜恭喜!恭喜!














2013年7月16日星期二

不得体

昨天有department meeting, 我真想找个洞钻进去,因为我的老板叫我要注意穿着,以后得见外人,我不好意思的不知该如何反应,只好说:'呵呵,我像ah soh(阿嫂)hor? ', 他笑笑默认了

哇!!告诉姐姐和同事们,她们异口同声都说我越来越糟糕,没有顾形象了,三十岁就好像四十多岁的外表。 hmmmm...

Aiyo, 人家肥了没有衣服嘛!难道买新衣咩.. 感到很尴尬哦!那样被老板说,姐说'那么多人讲你,你却没什么,男生一讲你,你就觉得不对',这证明呢,我是位正常的女生,哈哈哈!

好!运动!!


圆滚滚!(我就是穿这样的衣服去上班的.... 很土hor? 呵呵)


81.4kg! 之前飙升到82.90了的


这次不能开玩笑了,为了前途与钱途着想,要'美化'自己了!

附送凶巴巴的布丁


很爱在这'洞隙'玩











硬硬抓她来拍照,嘻嘻














Pu~


Blek!








她的风水位



2013年7月11日星期四

Happy meal

又有新的流行啦!banana banana 的,许多人就为之疯狂,为了得到这星期MCD出的两款小玩具,就逼买两套儿童餐

看看,多少套happy meal啊?其中两位母亲是为了孩子要求才特地来买的,为人母亲,难啊〜


哪里吃的完?才来分来分去的。我很乖,买了酿豆腐吃,是时候要减一减重了


同事寄来的,多夸张啊!真的能吃那么多吗?


今晚累累的,只好快走半个小时,那么辛苦运动了半个小时,知道消耗多少卡路里吗?才117!!! 好吧,多加二十分钟的举哑铃


看到我那运动后粉红色的脸蛋吗?呵呵!


我姐已开始运动一个多星期了,她瘦了










小布丁的成长

Lilypie First Birthday tickers

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