明天我又要去当收银员啦!六点放工后,去吃个晚餐,然后七点到十一点就去做PART TIME啦~!嗯,工钱不是很高,比平时周末做的还低30%,可是时间就短许多,由于我的女人病还没好,所以我不能长时间不去厕所,四个小时应该还好吧,嘻嘻!
可是我的黑色长裤和黑色包鞋在KLANG啊!!现在的我只有灰色长裤和高鞋(露脚指头的),不知道会不会给他们骂,又或者赶我回家?小生怕怕...
2009年9月8日星期二
2009年9月7日星期一
减肥 - 验收成绩 07/09/09
haiz.. 希望你们会跳过看这一篇吧,我啊... haiz... 体重64.50KG啊... 我都不好意思写出来哦..
嗯.. 都是蕃薯和姐姐害的啦!!(开始怪人了!哈哈!),且让我来解一解释,姐姐罪在何处?罪在为何跟我建立那么坚固的姐妹情?只要两人出去,什么控制的想法都抛出脑后,什么没有钱啊,什么要减肥啊,什么照顾小孩啊,都不是个问题了!当时就只很享受着二人一起的时光
再来就是蕃薯啦!他啊,后天就要去MIRI做工了,不知何日回来的,他说可能是十二月尾回来,又或者下个月就回来。身为老婆一听到这样,当然是不舍得啦,所以呢就每晚跟他去吃夜宵,就为了在他去那边前,能多一点跟他在一起,有时侯明明就很饱,可是就拉他去吃一个PAPER TOSAI也爽!像刚刚,明明不是很饿,我就叫了POP PIAH和烧鱼,吃了挺后悔,因为很辣,吃了肚子不舒服,书本交代'不适宜辛辣的食物',嘻嘻
所以呢,我怎能不增加体重呢?罪不在我身吧?哈哈哈!歪理!歪理!ho ho ho...
嗯.. 都是蕃薯和姐姐害的啦!!(开始怪人了!哈哈!),且让我来解一解释,姐姐罪在何处?罪在为何跟我建立那么坚固的姐妹情?只要两人出去,什么控制的想法都抛出脑后,什么没有钱啊,什么要减肥啊,什么照顾小孩啊,都不是个问题了!当时就只很享受着二人一起的时光
再来就是蕃薯啦!他啊,后天就要去MIRI做工了,不知何日回来的,他说可能是十二月尾回来,又或者下个月就回来。身为老婆一听到这样,当然是不舍得啦,所以呢就每晚跟他去吃夜宵,就为了在他去那边前,能多一点跟他在一起,有时侯明明就很饱,可是就拉他去吃一个PAPER TOSAI也爽!像刚刚,明明不是很饿,我就叫了POP PIAH和烧鱼,吃了挺后悔,因为很辣,吃了肚子不舒服,书本交代'不适宜辛辣的食物',嘻嘻
所以呢,我怎能不增加体重呢?罪不在我身吧?哈哈哈!歪理!歪理!ho ho ho...
女人病 - 中医(第四次)
上个星期五我又去看中医啦.. 当然又花了RM210..我要昏了,一个月的中药费要四百多耶,而且不知道有没有帮助的。其实我有停止看中医的想法,可是都吃了接近两个月的中药,万一真的有帮助呢?那岂不是半途而废?白费之前所做的一切吗?可是我的病还是没痊愈啊!haiz... 烦啊!
现在我中西合拼,每天早上吃MULTIVITAMIN+MINERAL 一粒, EXEC B 一粒(因为书本说这病是缺乏VITAMIN B), PROBIOTIX两粒(增加我的良菌),和早晚各吃三粒中药丸和三汤匙的药粉。 我快变成药褒了!哈!等下又要塞一粒药啦~
无语问苍天啊!!
现在我中西合拼,每天早上吃MULTIVITAMIN+MINERAL 一粒, EXEC B 一粒(因为书本说这病是缺乏VITAMIN B), PROBIOTIX两粒(增加我的良菌),和早晚各吃三粒中药丸和三汤匙的药粉。 我快变成药褒了!哈!等下又要塞一粒药啦~
无语问苍天啊!!
2009年9月1日星期二
not a good day
由于今天是CLOSING天,所以我早上七点多就到公司了,这是我第一次那么早到公司,公司冷气还没有启动,所以我就去开风扇,开后一转头,PONG的一声,风扇掉下来,坏掉了。
那风扇是放在椅子上的,应该是稳的,他们才会这样上吧?我很少会去开风扇的,因为平时到了就有冷气的。
不知道要不要赔哦..要等老板来了.. hmm... NOT A GOOD DAY.....
那风扇是放在椅子上的,应该是稳的,他们才会这样上吧?我很少会去开风扇的,因为平时到了就有冷气的。
不知道要不要赔哦..要等老板来了.. hmm... NOT A GOOD DAY.....
女人病 - 基本知识
我知道我得什么病了!因为我拿到我的化验报告了,我体内有CANDIDA(假丝硣母)病菌。上星期六,跟姐去KLCC的书展买了一本关于妇科炎症的书,这本书很不错,它有分常识篇,病因篇,症状篇,诊断篇,治疗篇和预防篇。
让我跟你们分享一些知识。
人类的口腔,鼻腔,肠道和阴道等器官里面会寄生各种维生物。健康女性的阴道分泌物中包含大约有一亿个细菌,通常这些维生物在阴道内的生存和繁殖都处于一个动态平衡的状态下,不会导致疾病发生,其中乳酸杆菌的作用功不可没。它在阴道正常菌群中数量最大,它可以将阴道上皮细胞中的糖原分解成乳酸,使阴道呈弱酸环境,从而抑制其他细菌的生长。
什么情况下会打乱这种平衡状态,导致炎症发生
1.药物影响 - 长期使用抗生素,会杀灭乳酸杆菌,导致真菌的快速生长
2.某些疾病 - 糖尿病的女性更容易并发霉菌性阴道炎,这是因为阴道上皮细胞内的糖元超过了水平,使阴道的酸度增加,促使真菌繁殖
3.性生活不良 - 性伴侣有性传播性疾病,往往会扰乱阴道内环境的平衡状态
4.体内生理性激素变化 - 月经前后,雌激素水平下降,阴道内的酸碱度会从正常弱酸性向碱性转化,有利于许多繁殖生长。
5. 避孕方法 - 一些杀灭精子的避孕药,在杀灭精子同时,也会对阴道内乳酸杆菌产生毒性作用。
市面上售买很多的阴道冲洗液都是碱性的,有的女性天天使用,不仅起不到杀菌作用,反而会中和了阴道内的酸性,使得阴道抵抗细菌的能力大大下降,给各种病原微生物入侵造成可乘之机,因此,对大多数妇女来说,经常进行阴道冲洗不仅不能增进阴道卫生,甚至对健康有害。
让我跟你们分享一些知识。
人类的口腔,鼻腔,肠道和阴道等器官里面会寄生各种维生物。健康女性的阴道分泌物中包含大约有一亿个细菌,通常这些维生物在阴道内的生存和繁殖都处于一个动态平衡的状态下,不会导致疾病发生,其中乳酸杆菌的作用功不可没。它在阴道正常菌群中数量最大,它可以将阴道上皮细胞中的糖原分解成乳酸,使阴道呈弱酸环境,从而抑制其他细菌的生长。
什么情况下会打乱这种平衡状态,导致炎症发生
1.药物影响 - 长期使用抗生素,会杀灭乳酸杆菌,导致真菌的快速生长
2.某些疾病 - 糖尿病的女性更容易并发霉菌性阴道炎,这是因为阴道上皮细胞内的糖元超过了水平,使阴道的酸度增加,促使真菌繁殖
3.性生活不良 - 性伴侣有性传播性疾病,往往会扰乱阴道内环境的平衡状态
4.体内生理性激素变化 - 月经前后,雌激素水平下降,阴道内的酸碱度会从正常弱酸性向碱性转化,有利于许多繁殖生长。
5. 避孕方法 - 一些杀灭精子的避孕药,在杀灭精子同时,也会对阴道内乳酸杆菌产生毒性作用。
市面上售买很多的阴道冲洗液都是碱性的,有的女性天天使用,不仅起不到杀菌作用,反而会中和了阴道内的酸性,使得阴道抵抗细菌的能力大大下降,给各种病原微生物入侵造成可乘之机,因此,对大多数妇女来说,经常进行阴道冲洗不仅不能增进阴道卫生,甚至对健康有害。
2009年8月31日星期一
团体精神-续集
嘻嘻,这事的第二天,那员工真的说要见我,一把门关上事,对话就出现
她:为什么昨天你要叫我回来?
我:因为阿头还没放人,所以一个都不能走
她:我已告诉你,我忘记要留了,更何况今天是我搭他人的顺风车
我:我知道啊,可是还是不能擅自离开,要尊重
她:为什么你那么没有同情心,不明白事理,我尊重你们啊,就是因为尊重,我的工作才会做好好
我:对于工作,你的确做的很好,可是如果我没想到你那一方面,当你回来部门时,我就在大家面前数落你了,当时我有没有骂你?
她:没有。可是我不是刚认识你,我们认识了几年,你也是从低职位升到这职位的,为什么你不想一想我们是朋友
我:我希望你能站在我的立场想一想,如果你的下属不听你的指示,你会生气吗?
她:....
我:我那么辛苦才建立这一个习俗(团体精神),我怎能让你破坏掉?如果这一次,我不跟你计较,我不担保其他人会有样学样,以后你这一个事件,就会变成以后他们的例子,"以前那个谁谁谁也是可以先回啦~为什么我不可以??'
她:我觉得你们在针对我,你变了,不像以前了
我:你知道吗?我曾经寄一封SMS给其中一个人,内容是'如果你在十分钟内再不回公司,我就当你拿半天假',老板也曾经说要出警告信给某人,我叫老板再给机会,这些你都知道吗?我也经常在老板面前说你的工作表现很好,你知道吗?
她:我不知道
我:对,不是我们针对你,而疼爱其他人,我们有行动的,只是你不知道,难道我需要告诉每一个人某人的是与非吗?
她:...
我:拜托你以后不要跟别人比较,其他有的比你差,只是你不知道,所以就想歪了
她:好,这一次我就放过你,不计较了
我:现在我们的部门有很多年轻的,你这有年纪有经验的,我是希望你能帮助我,不要再增加误会
她:(点头)
我:其实你会这样抓我来聊,是件好事来的,有什么不舒服的,立刻解决,问题才不会越变越大,不要放在心上,工作才会开心
她:对啊,我也不想工作感到为难
(然后两人就笑笑开门出去了)
huuuuuuuuuuuuuuuu....她是三十多岁几个孩子的妈啊!我这二十多岁的也挺难去处理,我只能一直解释我的想法,希望她能了解,因为我不解释,他们就会误会,一旦误会,就不会配合,呵呵!
对于管理手下,我算是新手,有时侯,我真的很羡慕其他部门的EXEC,他们没有手下,只要工作做好,就没忧虑了。我不同,十个都完全不同性格,不同态度,不同的配合度。尤其在开会时,不同的问题,不同的反应就会出现,要说一些话堵这十张嘴,也是挺靠工夫的哟!
她:为什么昨天你要叫我回来?
我:因为阿头还没放人,所以一个都不能走
她:我已告诉你,我忘记要留了,更何况今天是我搭他人的顺风车
我:我知道啊,可是还是不能擅自离开,要尊重
她:为什么你那么没有同情心,不明白事理,我尊重你们啊,就是因为尊重,我的工作才会做好好
我:对于工作,你的确做的很好,可是如果我没想到你那一方面,当你回来部门时,我就在大家面前数落你了,当时我有没有骂你?
她:没有。可是我不是刚认识你,我们认识了几年,你也是从低职位升到这职位的,为什么你不想一想我们是朋友
我:我希望你能站在我的立场想一想,如果你的下属不听你的指示,你会生气吗?
她:....
我:我那么辛苦才建立这一个习俗(团体精神),我怎能让你破坏掉?如果这一次,我不跟你计较,我不担保其他人会有样学样,以后你这一个事件,就会变成以后他们的例子,"以前那个谁谁谁也是可以先回啦~为什么我不可以??'
她:我觉得你们在针对我,你变了,不像以前了
我:你知道吗?我曾经寄一封SMS给其中一个人,内容是'如果你在十分钟内再不回公司,我就当你拿半天假',老板也曾经说要出警告信给某人,我叫老板再给机会,这些你都知道吗?我也经常在老板面前说你的工作表现很好,你知道吗?
她:我不知道
我:对,不是我们针对你,而疼爱其他人,我们有行动的,只是你不知道,难道我需要告诉每一个人某人的是与非吗?
她:...
我:拜托你以后不要跟别人比较,其他有的比你差,只是你不知道,所以就想歪了
她:好,这一次我就放过你,不计较了
我:现在我们的部门有很多年轻的,你这有年纪有经验的,我是希望你能帮助我,不要再增加误会
她:(点头)
我:其实你会这样抓我来聊,是件好事来的,有什么不舒服的,立刻解决,问题才不会越变越大,不要放在心上,工作才会开心
她:对啊,我也不想工作感到为难
(然后两人就笑笑开门出去了)
huuuuuuuuuuuuuuuu....她是三十多岁几个孩子的妈啊!我这二十多岁的也挺难去处理,我只能一直解释我的想法,希望她能了解,因为我不解释,他们就会误会,一旦误会,就不会配合,呵呵!
对于管理手下,我算是新手,有时侯,我真的很羡慕其他部门的EXEC,他们没有手下,只要工作做好,就没忧虑了。我不同,十个都完全不同性格,不同态度,不同的配合度。尤其在开会时,不同的问题,不同的反应就会出现,要说一些话堵这十张嘴,也是挺靠工夫的哟!
2009年8月27日星期四
团体精神
今天我部门发生了一件事。每个星期四我们必须合力完成一个REPORT的,这一个REPORT是另一个阿头负责的。自从我接手这部门,我就养成一个习惯,不管是CLOSING还是UPDATE REPORT,只要其中一个人没完成,整个部门的人都不能回家,因为我要训练他们有TEAMWORK的精神,如果每个人只顾自己,那我们怎样能控制?他们怎样会互相帮忙?
由于PUASA,所以马来同胞五点就放工了,可是那REPORT另一阿头还在检查着,所以不放人。突然她告诉我其中一人回了(那女员工是曾经在这部门工作了三年多,停职一年多,然后再回来四个月多,她还比我早进这公司,所以她还是保持着我行我素的态度〕,我一听到这消息,我立刻CALL那员工,叫她立刻回来这部门,所以她就回来了,五分钟后,检查完后,我才让他们回家。
我知道我很衰,怎么要员工倒回来,而且她的部分并没有问题,只是其他人的还没完成。没办法,如果我不这样做,其他的人就有样学样,不听我的指事。说真的,当时我很生气,我生气她怎么可以不尊敬上司?如果你有事,那你就要申请,而不是一走了之,坏榜样。
放工后,那员工突然寄SMS给我,说明天一早要见我,说是紧急事。 哈!不知道是不是关于今天这件事呢?我终算让整个部门的人有这样的习俗,我哪容许你这新人来破坏这规矩呢?其他人会怎样想哦!如果她来怪我,我是不会客气的!ho ho ho..
订阅:
博文 (Atom)
