没阴公咯!我的体重在短短九天内飙升到63KG!胖了3KG!!我很克制我的饮食了哦!只是少了运动,这样就会胖了!多么的容易啊!
SINGAPORE (18-19/12) - 没吃很多啊!都没吃夜宵啊!走到脚痛!
KOTA KINABALU(21-22/12) - 一天只吃三餐!走很多路!
JOHORE BAHRU (23-24/12) - 也是一天吃三餐,少点走路
THAILAND (25-27/12) - 嗯,这里吃很多,吃夜宵,可是比起以前,我减吃很多了啊!!
就是因为去这四个地方,我胖了,不能运动,跟同事一起睡,感到很累,一回酒店就趴着睡了,啊!!!!气死我了!用了三个月减了3KG,可是九天就胖回了!!!!!晕啊!!!
这几天都睡不好,时间颠倒了,半夜去飞机场,下午吃早餐,或者八点多才吃晚餐,感到非常非常的累,明天请了半天假,老板没有REPLY我的SMS,不管,照拿!哈!
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